o que nossos alunos pensam...




TEM QUE TER FORÇA, FÉ E FOCO NO qUE A GENTE QUER.

A aluna Daniela pode te dar dicas de como emagrecer de verdade e de vez para MUDAR a sua vida!
Agradecimentos Especiais à Professora Ana Carolina Aoki que esteve sempre ao lado da Dani, motivando e treinando essa vencedora!

A Academia Vila Olímpica adverte: Atividades Físicas devem ser realizadas com acompanhamento de Profissionais Qualificados. Dietas e restrições alimentares devem ser devidamente solicitadas por profissionais da área. 
NÃO treine sozinho. NÃO faça sua própria dieta. Consulte Profissionais! #VemPraVila

nÃO HÁ IDADE PARA APRENDER

Se você precisa motivar alguém a fazer exercício físico, mostre este vídeo. Isso que é exemplo! Dona Mitsue, parabéns pelo fôlego, pela saúde de primeira e pela persistência em aprender. Você mostrou para todo mundo que não tem idade certa para absolutamente nada, muito menos para começar a fazer atividades físicas.


Emagrecimento, Auto estima e bem-estar

"O começo é difícil mas o resultado é muito satisfatório. Tudo melhora: a saúde, a auto estima, a disposição...Perder 25 quilos foi a melhor decisão da minha vida! "                  

Flávia Borges, 28 anos    03/2016




Aqui na Vila temos as melhores aulas e gente divertida. amo esse lugar!

Bom, como mulher, todos nós sabemos o quanto é difícil emagrecer. Devido a correria, TPM, filhos, etc. Essas foram as desculpas que usei por muito tempo...

Na verdade, eu sabia desde o começo o que deveria ser feito. Mesmo com atividades físicas, não obtive resultados, pois pecava na alimentação.

Mudei de academia (vim pra Vila) e conheci meus professores. Verdadeiros e sinceros amigos que trabalharam comigo e me orientaram também sobre a alimentação. Na Vila Olímpica encontrei estímulo. Meu professor encapetado que me deixa dolorida (Adriano), mas que me ensinou a ser regrada. Trabalhou comigo exatamente o que precisava: No princípio o emagrecimento, e agora, estamos modelando meu corpo.

A cada dia vejo meu corpo mudando, sinto orgulho e cada vez mais vontade de melhorar. Os Professores gritam, brigam de jeito carinhoso e mostram o resultado. Aqui na vila fiz amigos de verdade. Tenho professores que se preocupam com minhas limitações, como joelho e lombar. Aqui tenho carinho e acompanhamento diário, agradeço a toda equipe, por toda minha melhora... Daniel, Adriano , Arlete , Breno, Marcelo 🙂. Aqui na Vila temos as melhores aulas e gente divertida. Todo mundo fala com todo mundo... amo esse lugar! Tanto que voltei depois de 15 anos.

Obrigada equipe 😍

-Cris, 6/7


Não tinha ânimo para treinar, até conhecer a Vila e seus professores

"Gostaria de agradecer à todos que fazem parte da equipe Vila Olímpica. Em especial ao Professores Luciana, Adriano e Daniel.  Nunca gostei de frequentar academia, sempre me senti deslocada, não tinha ânimo pra treinar e achava tudo muito chato, até conhecer a Vila, com sua variedade de aulas e Professores atenciosos, preocupados e principalmente humanos, que realmente se importam com cada aluno. Pessoal, muito obrigada por fazer parte do meu dia a dia. Com vocês, manter uma rotina saudável fica muito mais fácil."

- Samara, 26 anos 09/16


profissionais que desafiam e me chamam pelo nome.

Quando meu filho nasceu eu me olhava no espelho e via uma mulher obesa, desanimada e desmotivada. Me sentia o reflexo do caos! Depois de muito chorar, resolvi procurar uma nutricionista e a academia. Mas eu já conhecia praticamente todas as academias de SP! Sempre era a mesma coisa: desistia na segunda semana! No meu primeiro contato com a Vila, o professor Antonio de cara me desafiou a ir todos os dias! E pra minha surpresa e felicidade, eu fui!

Na Vila eu descobri que o dia não termina depois do trabalho e tão pouco depois da academia! Eu ainda tenho tempo e disposição para cuidar da minha família. Conto com o apoio de profissionais que respeitam o tempo que eu tenho disponível para treinar, que me apoiam e desafiam, dia após dia, a ser a minha melhor versão! Ainda há um longo caminho, mas com a ajuda dos professores Antonio, Renato e Adriano eu descobri que é possível e não tenho palavras que possam descrever a minha gratidão por vcs! A primeira foto é do dia 3 de janeiro, a segunda do dia 23 de janeiro e a última foi tirada dia 06 de março. Até agora, 3 meses de trabalho intenso e de alimentação regrada que já resultaram em 9 quilos a menos na balança! Encontrei na Vila disposição para conciliar treino e vida pessoal, além do apoio de profissionais que me desafiam, me acompanham, que me chamam pelo nome! O sentimento que tenho ao ver essas três fotos é FELICIDADE e GRATIDÃO! Obrigada :) #VemPraVila

- Nadia, 8/3


AntesEDepoisClaudia

PROFESSORES ATENCIOSOS, ATENDIMENTO e EFICIÊNCIA

"Fui aluna da Academia Vila Olímpica a alguns anos e o que me fez voltar foi o diferencial no trabalho dos profissionais, que são atentos, se preocupam com o bem estar dos alunos e com o desempenho deles de forma segura e eficaz. Hoje, sou acompanhada pela Professora Luciana (Musculação) e obtive ótimos resultados! Estou muito feliz em ter voltado e, sobretudo, por ter uma professora excelente e atenciosa." Antes e Depois - 3 meses                                                                                  

- Claudia, 31 anos    03/2016