NATAÇÃO, HIDROGINÁSTICA E HIDROTERAPIA

Bebê / Infantil / Juvenil / Adulto  

Venha nadar com um acompanhamento profissional de excelência nas piscinas mais modernas da região e em uma infraestrutura de tirar o fôlego!

Aos papais e mamães de plantão: a Vila oferece aulas perfeitas para que vocês interajam e ensinem seus bebês. Usufrua de aulas com a orientação constante de professores excelentes e aproveite este tempo com seus pequenos.

Com mais de 25 anos de experiência na área aquática, a Vila oferece um sistema de ensino próprio que é único e eficiente, onde os alunos, ao alcançarem o objetivo técnico de cada nível, progridem para uma próxima categoria.

Clique aqui e confira todos os horários!

Duração aula: 45 minutos

HIDROGINÁSTICA

Benefícios:

  • Alivia o stress e combate estado de depressão;
  • Combate fobias;
  • Fortalece os músculos auxiliando na postura;
  • Melhorar a auto-estima;
  • Combate o excesso de gordura, melhora a condição física, fisiológica, psicológica e social.

NATAÇÃO BEBÊS

Benefícios: 

  • Aumenta a capacidade pulmonar;
  • Desenvolve a coordenação motora (braços com pernas e cabeça);
  • Amplia as noções espaciais e psicomotoras;
  • Noções de grupo e sociabilização;
  • Ajuda para que o bebê inspire e expire melhor.

Os bebês a partir de 8 meses já podem iniciar na Natação. as aulas para bebês de até 3 anos são realizadas junto aos pais ou responsáveis. Aproveite para curtir este tempo com seu(ua) peixinho(a).

NATAÇÃO INFANTIL

Benefícios:

  • Contribui no rendimento escolar, aumentando a capacidade de concentração;
  • Aumenta a capacidade pulmonar;
  • Desenvolve a coordenação motora (braços com pernas e cabeça);
  • Amplia as noções espaciais e psicomotoras;
  • Combate o excesso de gordura;
  • Sociabilização

NATAÇÃO JUVENIL

Benefícios:

  • Contribui no rendimento escolar, aumentando a capacidade de concentração;
  • Fortalece os músculos auxiliando na postura;
  • Aumenta a capacidade pulmonar;
  • Desenvolve a coordenação motora;
  • Amplia as noções espaciais e psicomotoras;
  • Socialização

NATAÇÃO ADULTOS

Benefícios:

  • Alivia o stress e combate estado de depressão;
  • Combate fobias;
  • Superação de desafios; alcance de novas metas;
  • Auxilia na correção postural;
  • Melhorar a auto-estima;
  • Combate o excesso de gordura, melhora a condição física, fisiológica, psicológica e social

HIDROTERAPIA

A hidroterapia, também conhecida como fisioterapia aquática, é uma técnica de reabilitação que conta com a água como principal recurso no processo. É considerada prazerosa e tem uma das técnicas da fisioterapia de maior eficiência. É indicada para casos de reabilitação respiratória, cardíaca, ortopédica, reumatológica, neurológica e depressão. 

Benefícios:

  • Alivia dores;
  • Aumenta a resistência muscular e força;
  • Auxilia, por meio de atividades funcionais, nos movimentos do dia-dia;
  • Auxilia na correção postural;
  • Melhora a capacidade cardio respiratória e vascular.